16 km et 150 m de dénivelé
Notre prochaine rando, sera animée par Jean-Marc avec lequel nous alternerons dans l'organisation au cours de l'année...
Jean-Marc vous retrouvera à 9h30 à la sortie d'un RER proche de Paris Est à moins de 30 minutes de Paris Centre. Vous partirez à la découverte des bords de Marne, si proches mais si loin de Paris.
VOUS REVIENDREZ A VOTRE POINT DE DÉPART, CIRCUIT EN BOUCLE
Retour prévu vers 16H30 à Paris.
N’ayez pas peur de le déranger par vos appels, il répondra à tous au 06 72 70 37 91. Si vos amis veulent venir ils doivent également nous appeler.
Chaussures rando ou baskets crantées imperméables, prévoir pique-nique à partager selon notre tradition.
Gratuit pour les membres CJL
Participation pour les non membres CJL : 10 euros de préférence par chèque à l'ordre de NITSA.
PROCHAINE RANDO - 17 septembre
Les randonnées NITSA ne sont pas des balades, elles constituent un sport doux si elles sont pratiquées à un rythme régulier et sont excellentes pour le rythme cardiaque et l'élimination des toxines et des graisses, sans même parler du raffermissement musculaire :-)
Les randonnées ont lieu même par temps de pluie, neige ou glace, inutile de demander s'il tombe quelques gouttes si la rando a bien lieu, il faut juste se couvrir de façon adéquate, seul un cas de force majeure peut les annuler.